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    재료

    1/2개 (200g)
    새싹채소
    1~2줌
    양파-카지노하는곳-강원 랜드 슬롯 머신 중 돈 적게 먹는 기계 는먹튀검증바카라 게임 룰바카라 규칙♮카지노 디비♭「사이판 카지노 후기」무료 바다 이야기 게임▪우리 카지노 먹튀U강랜 앵벌이╣온카 조작⇉일본 파칭코 게임 하기바다이야기 릴게임온라인카지노텍사스 홀덤 사이트╠ 바카라 패턴➻‹카지노 펍›정선 카지노 게임 종류◇토토사이트추천╎실전 바둑이 잘하는 법↙온라인 바다 이야기☈바카라사이트온카지노 먹튀☂싱가포르 카지노 후기♦[바카라 조작]해외 온라인 카지노↓seven luck casino seoul▪카지노 칩➳황금성 동영상┴해적맞고-카지노하는곳-카지노사이트트럼프카지노▧마카오 블랙 잭 후기↝[바카라 게임방법]카지노 블랙잭⊙바카라 고수↯포커 이기는 법↗홀덤 보드 카페⇆카지노 룰렛 조작슬롯 카지노포커 방법-솔레어카지노-온라인카지노바카라사이트바카라사이트바카라사이트카지노 슬롯 머신
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  • STEP 1
    양파는 곱게 채 썰어 찬물에 담가 매운맛을 빼주세요.
    STEP 2
    새싹 채소는 찬물에 담가주세요.
    STEP 3
    새싹 채소와 양파의 물기를 털고 함께 고루 섞어주세요.
    STEP 4
    마는 껍질째 흙이 남지 않도록 깨끗이 씻은 뒤 0.5cm 두께로 썰어주세요.
    STEP 5
    드레싱 재료를 한데 섞어 매실청 드레싱을 만들어주세요.
    STEP 6
    붓을 이용해 그릴팬에 포도씨유를 고루 바른 뒤 마를 얹고 그 위에 소금을 뿌려주세요.
    STEP 7
    타지 않으면서 노릇하게 앞뒤로 살짝 구워주세요.
    STEP 8
    그릇에 마와 새싹 채소, 양파를 담고 매실청 드레싱을 고루 끼얹어 마무리하세요.
    (연두부를 곁들이면 더욱 담백하게 즐길 수 있어요.)

    이런 레시피는 어떨까요?

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